春风拂运河，健步踏古城。2026年河南省“行走大运河”全民健身健步走活动主会场活动日前在鹤壁市浚县拉开帷幕，鹤壁市全民健身活动月也同步启动。本次活动以“踏韵大运河·健步游黎阳”为主题，两千余人齐聚黎阳古城，迈步隋唐运河，以脚步丈量文脉，用活力掀起全民健身热潮，描绘出新时代群众体育蓬勃发展的鲜活图景。
启动仪式尚未开始，不少市民便已提前来到浚县古城西城门广场，一边舒展筋骨，一边交流健身心得。伴随着铿锵有力的鼓声，活动正式开始。健步走动作展示整齐划一，熊猫彩带龙翻飞灵动，集体武术刚柔并济……一系列展演项目轮番登场，让在场群众沉浸式感受传统体育运动与现代健身理念碰撞的魅力。主办方发出全民健身倡议，号召广大群众走出家门、拥抱运动，养成健康生活方式，让“动起来”成为生活新风尚。
发令枪响，健步走爱好者有序出发，沿着7公里运河步道阔步前行。据介绍，这条健步走路线经过精心规划，将拥有五百余年历史的云溪桥、古朴幽深的古城街巷、风光旖旎的运河湿地尽数串联。一步一景皆是历史底蕴，一呼一吸尽是古城烟火。
在行进的队伍中，不乏精神矍铄、步履稳健的老年人，多年养成的健身习惯让他们活力十足；中青年健身爱好者结伴而行，步履轻快，在徒步中释放工作压力、增进邻里情谊；还有不少亲子家庭牵手同行，孩子蹦跳嬉戏，大人漫步随行，在运动陪伴中感受运河风光，种下热爱运动、传承文化的种子。
健身有温度，服务暖人心。为让广大群众科学健身、安全健身，活动现场专门设置国民体质监测与健身指导服务专区，配备专业检测设备与健身指导员。工作人员帮助不同年龄段的运动者完成身体形态、心肺机能、身体素质等全面监测，根据监测结果开具一对一的运动处方，并提供日常健身要点、损伤防护技巧及科学锻炼方法。不少市民在现场完成体测后，纷纷表示这样的贴心服务接地气，兼具专业性和实用性。在运动过程中了解科学健身知识，真正感受到送达自己身边的全民健身红利。
线下激情涌动，线上同步升温。本次活动同步开启网络打卡通道，全省各地市超2万名群众在云端参与，完成健步走里程打卡、分享运动瞬间，形成线上线下联动、全域全民参与的良好态势。
“每一步都走在历史上，每一景都能讲出故事。”浚县教育体育局相关负责人表示，“本次活动将全民健身与运河文化寻根、古城历史研学有机融合，让群众通过运动触摸历史、感知文化。”近年来，浚县立足国家历史文化名城优势，大力推动“体育+”深度融合，广泛开展形式多样的全民健身活动，让千年古城在新时代焕发新活力。
本次活动由河南省体育局、省发展改革委和省体育总会联合主办。
(记者 毛昀哲）
审核：张素琦
